Рубрика: Жінкам

Ми всі різні, але в тій чи іншій мірі сни бачать багато хто з нас, деякі постійно. Іноді і радий би їх не бачити, але кожну ніч дивишся новий сюжет фільму: іноді хороший, іноді не дуже. Тим не менш, з цим доводиться жити. Але іноді сни стають джерелом вирішення власних проблем, відкривають джерело натхнення, допомагають відкривати відповіді підсвідомості і стає більш спокійним, стриманим. Навіщо ж в цілому записувати свої сни і що це дає? Давайте дивитися. Сон – дуже важливий елемент, який допомагає нам відпочити, відновити себе і власне фізичне…

Read More

Зморшки – з ними намагаються боротися багато. Іноді, це вікова причина, іноді психологічна, а іноді причина ховається в міміці. Звичайно, багато моментів і всього не розповісти, але потроху список поповнюється, адже причин пристойну кількість. Але іноді, ми самі винні в зморшках на обличчі? Чому так і що сприяє їх появі? Давайте подивимося. Перше, про що варто сказати – ця наша міміка, яка сприяє появі тих чи інших зморшок (мімічні зморшки). Ні, міміка – це дуже добре, але іноді у нас є абсолютно дивні звички в міміці, які сприяють появі зморшок.…

Read More

Дуже і дуже часто люди можуть долати різні і не найприємніші емоції від яких дуже важко позбутися. Особливо, це стосується якоїсь незрозумілої тривожності, роздратування чи стресу. Зазвичай, на цей рахунок існує безліч висловів і цитат, але мені подобається цитата минулим. Якщо стривожені, значить виживете майбутнім. Якщо ви в стані світу, значить виживете справжнім.”. По суті це справді так. І поки є час і подумати, і зробити вправу, щоб трохи заспокоїтися. Як ви вже зрозуміли, управа буде на візуалізацію, хоча зменшувати тривожність можна і з фізичними упражненнями, якщо вам не подобається…

Read More

Все в цьому житті зав’язано на спілкуванні і словах, які ми вимовляємо. Звичайно, ми не замислюємося про те, що ми говоримо і як, але момент це дуже важливий, адже це спілкування є і енергообмін, а також спосіб віддати або отримати енергію. Звичайно, все це дуже складно і розуміння того, що ми з цим отримуємо і віддаємо також потрібно і важливо. Але при чому тут критика: чому з нею ми можемо знайти і неприємності, і проблеми зі здоров’ям? Давайте подивимося. Якщо говорить про критику в свою адресу, то тут ми безпосередньо…

Read More