Чому діти вважають себе винними в розлученні батьків і що робити

Розлучення не проходить безболісно ні для однієї людини. Більша частина нервових зривів, депресивних станів починаються з розриву відносин або з розірвання шлюбу.

• У дорослих людей з’являються комплекси, усвідомлення своєї непотрібності.
• Але особливо страждають від розлучення діти. Адже для них мама і тато однаково необхідні і дороги.

Стресова ситуація

Для малюка світ зосереджений на родині, на батьках. І раптом цей світ валиться.

• Перше, що приходить йому в голову, це власна провина за те, що відбувається. Вони не слухалися, не прибирали іграшки, тому один з батьків розсердився і вирішив піти.
• Підліток відчуває свою неповноцінність, проживаючи в неповній сім’ї. Для нього багато значить оцінка однолітків. У інших хлопців є тато і мама, а у нього лише половина сім’ї.

Діти не в змозі усвідомити, чому відбувається крах сім’ї. Сварки, бурхливі пояснення батьків тільки посилюють проблему.

Дитині доводиться вибирати, кого з батьків підтримати.

Він відчуває себе винуватим і за свій вибір.

• Дитина глибоко переживає розлад близьких людей. Він може захворіти або перенести нервовий зрив. А у деяких хлопців слід від пережитого розлучення залишається на все життя.

Чи можна допомогти синові або дочці перенести стресову ситуацію без зайвих втрат?

Як допомогти синові або дочці пережити розлучення

Батькам, які збираються розлучатися необхідно підготувати дітей до цієї події, переконати, що для них нічого не зміниться. Ось кілька порад, як зробити розрив між папою і мамою не таким болючим.

1. Не слід «заради дітей» продовжувати стосунки. Будь удавання підриває довіру дитини. Краще чесно і спокійно пояснити, що батьки будуть жити окремо, але не перестануть любити його, як і раніше.

2. Неприпустимо погано відгукуватися про чоловіка, з яким доведеться розлучитися, звинувачувати його в тому, що сталося. Кожна людина йде своїм шляхом, до його вибору треба ставитися з повагою.

3. Дати маленькій людині можливість висловити свої емоції, усвідомити їх. Приховуючи переживання, він ризикує зірватися, захворіти або впасти в депресію.

4. Пояснити зрозумілою мовою справжні причини розлучення, дати зрозуміти, що відбувається немає провини дитини. Не треба перешкоджати зустрічам з батьком чи матір’ю, дати можливість колишньому чоловіку брати участь у вихованні, спілкуватися з сином або дочкою.

5. Більше часу приділяти дітям, разом проводити дозвілля, завести домашнього улюбленця.

Якщо дитина важко переживає розлуку, плаче, вважає себе винним в події, що відбуваються, краще звернутися до невролога або до психолога.